Außenstelle in Bartenbach – nur Physiotherapie! 

Seit Juli 2024 hat Das Gesundheitszentrum

eine Außenstelle für Physiotherapie in Bartenbach in der Brunnenstraße 6.

In neu renovierten, freundlich-hellen Räumen können Sie nun auch Termine zur Physiotherapie in der gemütlichen Praxis in Bartenbach vereinbaren. „Das kleine Gesundheitszentrum“ ist ebenerdig und hat direkt vor der Haustüre kostenlose Parkplätze für PatientInnen. 

Gerne können Sie uns hierzu ansprechen, falls Sie Fragen haben.

Telefonisch können Sie uns weiterhin in Göppingen erreichen oder direkt in Bartenbach unter GP-290 350.

  *** NEUES JAHR – NEUES GLÜCK ***

Logopäden/ Logopädinnen aufgepasst!!!

Wir, ein 15-köpfiges Team, freuen uns über Verstärkung in der Logopädie – und in allen Bereichen.

Unkompliziert und unverbindlich anrufen und informieren oder eine Mail schreiben – 

ganz ohne Bewerbungsunterlagen. 

Dr. phil. Katrin Hofmann 

E-Mail: Katrin.hofmann@dgz-gp.de

Tel.: 07161/406 57 43

NEU***NEU***NEU

*** Vortrag: unterBEWUSST stressFREI ***

Ein spannender Abend mit zwei Expertinnen aus dem Bereich

Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung

am 21. Mai 2025, um 19:00Uhr

Die beiden Vorträge haben dasselbe Thema und doch sehr unterschiedliche Inhalte: 

Der Vortrag von Katrin Hofmann verdeutlicht, warum unser Unterbewusstsein so viel Einfluss auf unser Tun hat. Warum entscheiden wir uns für den einen Weg und nicht für den anderen? In unserem Unterbewusstsein schlummern ungeahnte Kräfte. Der Vortrag soll unterschiedliche Wege aufzeigen, wie wir Einfluss auf unser Unterbewusstsein nehmen können, um „neu zu denken“, Blockaden zu lösen und um dadurch unsere Ziele besser zu erreichen.

Heidrun Link, Geschäftsführerin von LINK MOVES GmbH, geht auf den Zusammenhang von Gehirn und Stress, Angst und Denkblockaden ein. Diese sind keine guten Begleiter im täglichen (Berufs-) Alltag. Im Vortrag wird aufgezeigt, wie wir es durch einfache Gehirnfitnessübungen schaffen, die Angstzentrale zu beruhigen und die Gedächtniszentrale zu aktivieren, um bewusst auf unser Unterbewusstsein zugreifen zu können.

Referentinnen:

Dr. phil. Katrin Hofmann, Inhaberin von „Das Gesundheitszentrum“. Sie ist promovierte Sportwissenschaftlerin, Sport- und Bewegungstherapeutin und als Coach im Bereich der Persönlichkeitsentwicklung tätig.

Heidrun Link, Geschäftsführerin der LINK MOVES GmbH in Stuttgart. Sie ist Autorin, Trainerin für Stressmanagement und Persönlichkeitsentwicklung und hat das stressreduzierende Gehirnfitnesstraining LINK MOVES® entwickelt.

Veranstaltungsort: Das Gesundheitszentrum in Göppingen/ Ulmer Straße 41 (Eingang Brückenstraße)

Einmalig kostenfrei – Anmeldungen erwünscht! Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Bitte verbindlich anmelden unter: info@dgz-gp.de, über das Kontaktformular dieser Website oder direkt bei Ihrer/m Therapeutin/en

*** KURSE *** 

*** STRESSBEWÄLTIGUNG IM ALLTAG MIT MBSR

(Mindfulness-Based Stress Reduction nach Jon Kabat-Zinn), ab Dienstag, 25.02.2025***

INFOABEND, Dienstag, 18. Februar 2025, um 19:00Uhr

• Wie Sie mit explizitem Achtsamkeitstraining den Herausforderungen des Alltags besser begegnen und Ihr Wohlbefinden steigern können, erfahren Sie bei diesem Infoabend.

• Sie erhalten einen umfassenden Überblick über das MBSR-Programm und lernen, wie die Übungen und Inhalte helfen können, Stress abzubauen, die Lebensqualität zu verbessern und mehr Gelassenheit in den Alltag zu bringen.

• Sie erhalten Sie Einblicke in den Kursaufbau und den Ablauf des MBSR-Programms.

KURSDATEN:

Di. 25.02.2025 – 15.04.2025; immer 19:00 Uhr – 21:30 

12.04.: Achtsamskeittag (Dauer ca. 6 Stunden)

Kursort: Das Gesundheitszentrum in Göppingen

Bitte für den Infoabend und/oder Kurs hier anmelden

Die Investition in ein gelassenes und ruhiges Leben liegt bei 330€

*** Ganzjährige Kurse***

Aktive Gesundheit Wirbelsäule

Montags, 17:00 bis 18:00Uhr, 10 Einheiten für 150€, Einstieg jederzeit möglich

In diesem Kurs für Männer und Frauen werden dynamisches Aufwärmen mit Herz-Kreislauf-Training und Kräftigungsübungen verbunden. Eine ausgebildete Physiotherapeutin führt gezielte funktionelle Übungen zur Muskelkräftigung durch. Am Ende der Einheit steht immer ein Entspannungsteil, der aus Stretching, Faszienmobilisation, Autogenem Training oder Fantasiereisen.

Der Kurs findet in begrenzter Teilnehmerzahl statt, damit individuelle Korrekturen möglich sind. Der Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.

Stabile Wirbelsäule mit Gleichgewichtstraining für Frauen

Montags, 18.00 – 19.00Uhr, 10 Einheiten für 150€, Einstieg jederzeit möglich

In diesem Kurs für Frauen werden mit und ohne Kleingeräten, wie z.B. Pezzibälle, Redondobälle,… gesundheitsorientierte, gelenkschonende Übungen zur Stabilisierung der Wirbelsäule durchgeführt sowie das Gleichgewicht geschult.

Der Kurs wird von einer erfahrenen Physiotherapeutin durchgeführt und erfreut sich großer Beliebtheit. Die Übungen basieren unter anderem auf der Spiraldynamik nach Smisek, Dorn, Yoga und Faszienyoga. Der Stundenaufbau ist vergleichsweise ruhig und beinhaltet eine relativ lange Entspannungsphase am Ende mit Atemübungen, Bodyscan, Autogenem Training oder Progressiver Muskelrelaxation.

Der Kurs findet in begrenzter Teilnehmerzahl statt, damit individuelle Korrekturen möglich sind. Der Einstieg ist jederzeit möglich, sofern Plätze frei sind.

Wir freuen uns auf Ihre Anmeldung.