Regressive Hypnose –
sanft blockaden lösen, ohne kontrollverlust
Viele Menschen sind neugierig auf Hypnose – und gleichzeitig skeptisch. Eine der größten Sorgen: „Verliere ich dabei die Kontrolle?“ Die klare Antwort: Nein.
Hypnose ist kein „Ausgeliefertsein“. Hypnose geschieht immer in Zusammenarbeit mit Ihnen – nicht gegen Ihren Willen. Sie behalten die Kontrolle, während Ihr Unterbewusstsein neue, hilfreiche Lösungswege entwickeln kann. Hypnose ist ein Zustand fokussierter Aufmerksamkeit und tiefer Entspannung, vergleichbar mit dem Moment kurz vor dem Einschlafen. Unsere Zusammenarbeit erfolgt transparent und auf Augenhöhe. Sie bleiben jederzeit ansprechbar, handlungsfähig und Sie entscheiden selbst, was geschieht.
Regressive Hypnose – ein strukturierter Zugang zu unbewussten Mustern
Ich arbeite mit der eher selteneren Hypnose-Methode, der regressiven Hypnose. Der Trance-Zustand während der Hypnose wird genutzt, um unbewusste Ursachen von Blockaden, Ängsten oder belastenden Mustern behutsam zugänglich zu machen – dort, wo reine Gespräche oft nicht hinkommen. Tieferliegende Prägungen und automatisierte Reaktionsmuster werden zugänglich gemacht. Gerade bei Themen, die sich rational schwer auflösen lassen – etwa wiederkehrender Stress, innere Blockaden oder unklare Entscheidungshemmnisse – kann dieser Ansatz eine sinnvolle Ergänzung sein.
Ich heile keine Krankheit! Jedoch hat jede Krankheit einen psychischen Anteil – und genau hier setzt eben Hypnose an. Und kein Körper regeneriert unter Stress – nur in Ruhe und Entspannung! Und das erreichen wir unter Hypnose.
Das Wichtigste in Kürze zusammengefasst
- Hypnose erfolgt strukturiert, zielorientiert und unter Wahrung der Selbstkontrolle
- Hypnose verändert nachweislich die Aktivität bestimmter Gehirnareale (z. B. für Aufmerksamkeit und Selbstwahrnehmung)
- Hypnose ist in Deutschland seit 2006 als wissenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren eingestuft
- Studien zeigen Wirksamkeit u. a. bei Ängsten, Stress, psychosomatischen Beschwerden und Verhaltensmustern
Was Sie erwarten können:
- einen klar geführten, nachvollziehbaren Prozess
- volle Kontrolle über Inhalte und Tiefe der Erfahrung
- einen lösungsorientierten Zugang zu inneren Mustern
Regressive Hypnose richtet sich an Menschen, die Veränderung nicht dem Zufall überlassen, sondern bereit sind, auch auf unbewusster Ebene anzusetzen. Wenn Sie bereit sind, neue Wege zu gehen, kann Hypnose ein wirkungsvoller und zugleich sanfter Ansatz sein, mit dem ich nun mittlerweile unglaublich oft in Kürze Jahrzehnte lange Blockaden aufgelöst habe.
Melden Sie sich bei Fragen oder Interesse ganz unverbindlich bei mir.
Herzlich willkommen!
Mein Name ist Katrin Hofmann. Ich bin promovierte Dipl. Sportwissenschaftlerin und habe seit über 25 Jahren Erfahrung mit Klient*innen mit körperlichen sowie mit psychischen Beschwerden. Ich freue mich, zusammen mit meinem erfahrenen Team, künftig für Sie und Ihre Gesundheit da zu sein.
Zögern Sie nicht, uns zu kontaktieren. Wir freuen uns auf Sie.
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